화살나무의 효능과 부작용, 섭취방법에 대하여 알아보아요

 

화살나무의 효능과 부작용, 섭취방법에 대하여 알아보겠습니다.

화살나무는 생긴 모양새가 나무줄기에 화살의 깃처럼 날개가 있다고 하여
화살나무라는 이름이 붙여졌다고 하는데요
새순은 산나물로 데쳐 먹으면 되고 잎과 줄기는 약재로 사용됩니다.
화살나무의 성질은 차가우며 맛은 쓰다고 알려져있습니다.
그럼 화살나무의 효능에 대하여 알아보겠습니다.

화살나무는 꽃의 모양과 생김새가 아름다워 관상용으로도 많이 쓰이는 나무입니다.

 

화살나무의 효능

1. 항암 작용

화살나무에는 퀘르세트린이라는 성분이 있는데 퀘르세트린은 다른세포들을
손상시키는 활성산소를 제거해주어 암세포의 성장을 막아주어
억제시키는 효과를 하며 특히 위암치료에탁월한 효과가 있다고 알려져있습니다.

2. 당뇨

화살나무는 싱하초산나트륨이라는 성분이 들어있는데 이성분이
혈당을 조절해주는 역할을하고 인슐린분비를 원활하게 해주어 
당뇨를 개선시켜주는데 도움이 됩니다. 
화살나무의 어린줄기를 달여먹으면 혈당량을 낮추어 주고 인슐린분비를
늘려 당뇨병에 좋다고 합니다.

3. 심리적안정과 우울증치료

화살나무에는 신경을 안정시켜주는 효과가 있어 마음이 초조하고 불안하며
불안이 심해지는 증상에 효과적이고 우울증도 개선시켜주며 불면증에도 
효과가 있는 것으로 알려져있습니다.
불면증이 우울증등이 있으신분들은 화살나무를 꾸준히 섭취해주시는게 
좋습니다.

4. 생리불순 완화

여성들의 생리불순이나 폐경 어혈증상에 도움을 준다고 알려져있습니다.
화살나무의 찬성질이 어혈을 풀어주어 생리불순에 효과가 있고
산후 허혈로 인한 복통이나 폐경과 같은 여성질환에 도움이 된다고 합니다.

화살나무의 부작용

화살나무는 찬 성질을 가지고 있어서  임산부는 유산의 위험이 있어
복용을 금해주셔야하고  몸이차고 마른사람은 피해주시는게 좋으며 
화살나무의 열매는설사나 구통 복통을 일으킬수 있으니 함부로 
섭취하는걸 주의하여야 합니다.

 

화살나무의 섭취방법

물 2리터에 화살나무 가지를 20g을 넣고 끓기시작하고 나서 
30분정도  약한불에 끓여서 하루에 한두잔 정도 복용하시는게 좋습니다.
성질이 차므로 대추나 감초와 함께 같이 넣고 달여주시면 좋습니다.

또한 화살나무의 새순과 어린잎은 나물로 삶아서 먹어도 좋습니다.

화살나무의 효능과 부작용, 섭취방법에 대하여 알아보았습니다.